Kuvassa lisäksi pinjansiemensalaattia.
Kukkakaali-parsakaaligratiini
n. 250g kukkakaalia
n. 250g parsakaalia
2rkl margariinia
3dl kauramaitoa/keitinlientä
1dl kasvikermaa
3rkl vehnäjauhoa
1rkl soijajauhoa
ripaus valkopippuria
tarvittaessa suolaa
keitä kukka- ja parsakaaleja suolalla maustetussa vedessä n. 15min.
Sulata margariini kattilassa. Lisää maito, keitinliemi ja kerma samalla sekoittaen. Sekoita joukkoon vehnä- ja soijajauhot. Kiehauta seos, nosta pois liedeltä ja mausta.
Valuta kukka- ja parsakaalit ja kaada margariinilla voideltuun uunivuokaan. Kaada päälle kastike ja paista 225 asteessa n. 15 min.
Kommentit